手術や漢方薬などの薬一切使わず、短期間でできる痔の治し方があるんです。そして、この方法のすごいところは、１日たった１分、「あるトレーニング」をするだけなのです。
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（質問）
トレーニングには、どれくらいの広さが必要ですか？
（回答）
広いスペースは特に必要ありません。
一畳程度の広さがあれば十分です。
痔で悩んでいる方は、下記サイトをご覧になってください。
参考になると思います。
1日1分で痔から解放される！【痔獄からの解放】
（質問）
妊娠しているのですが、トレーニングは可能ですか？
（回答）
はい、まったく問題ありません。
おなかに負荷がかかったり、
激しい動きをするものではありません。
安心して取り組めます。
痔で悩んでいる方は、下記サイトをご覧になってください。
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1日1分で痔から解放される！【痔獄からの解放】
（質問）
女性でもできるトレーニングですか？
（回答）
もちろんです。
むしろ、肛門科の病院に行きづらい女性にこそ
実践していただきたいトレーニングです。
筋肉を大きく使う運動や、場所を大きく取るような
ものではありません。
痔で悩んでいる方は、下記サイトをご覧になってください。
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